etusivu
ajankohtaista
aikido
Tenchikan
harjoitusajat
harjoittelu
ohjaajat
sali
peruskurssi
juniorit
leirit
kuvagalleria
yhteystiedot
vieraskirja
linkit

 


 

 

 


 
   

Videoita

vartalotekniikkaa (koko n. 11M)

asetekniikkaa (koko n. 5M)

 

Kaatumistekniikat eli ukemit:

ukemi eteenpäin

ukemi taaksepäin

lyöntiukemi