|
|
etusivu ajankohtaista aikido Tenchikan harjoitusajat harjoittelu ohjaajat sali peruskurssi juniorit leirit kuvagalleria yhteystiedot vieraskirja linkit
|
|
Linkkejä Liiton sivuilla asiaa junnuharjoittelusta
|
Juniorit
Peruskurssilla opetellaan mm. perustekniikkaa, aikidon liikkumista, ukemien tekoa, tasapainoa ja luonnollisesti myös sosiaalista kanssakäymistä ja toisen huomioon ottamista. Kurssin päätteeksi suoritetaan ensimmäiset keltaiset natsat. Aikido on monipuolinen liikuntamuoto, mikä kehittää
junioreilla koordinaatiota, liikkeiden hahmotuskykyä, lihaskuntoa
ja monia muita ominaisuuksia. Tärkeintä on kuitenkin se, että
junioreilla on aina harjoituksissa mukavaa! (Tietysti tekniikkaakin
täytyy oppia tekemään oikein...).
|
||||
|
|
||||||||